[스크랩] 히말라야 횡단트레킹 1단계(GHT-Nepal Stage 1) 트레킹일정 : 칸첸중가~마카루 구간

이 자료는 최근 모험가 및 트레커 사이에서 네팔히말라야 트레킹 코스에 관한 새로운 화두로 떠오르고 있는 네팔히말라야 횡단트레킹『GHT-Nepal』에 관한 내용입니다. 여기에 수록된 관련 자료는 세계 유명 모험 및 등산, 트레킹 전문회사의 웹사이트 등에서 발췌한 자료와 『GHT 코스 개념도』를 이용하여 필자가 개략적으로 정리한 자료입니다. 이 자료를 이용하여 GHT-Nepal 트레킹 계획에 조금이나마 도움이 되었으면 합니다. 그러나 코스와 일정을 실제 적용할 경우에는 보다 세부적인 자료가 필요합니다. 특히 지도는 GHT 전용으로 발행되는 축적 1:100,000~1:150,000 정도의 지형도를 사용하셔야 합니다.

 

 

Stage 1 : Kanchenjunga Area(N. Base Camp to Yangla Kharka)

 

<< GHT Stage 1 : Kanchenjunga-Makalu Area Map(1) >>

 

<< GHT Stage 1 : Kanchenjunga-Makalu Area Map(2) >>    

 

 

<< GHT Stage 1 :  Kanchenjunga Area Map >>

 

 

 

접근방법 : 카트만두에서 타플레중까지

GHT-Nepal의 출발점이 되는 칸첸중가 지역의 트레킹 기점인 타플레중으로 가는 방법은 비행기를 이용하는 방법과 육로를 이용하는 방법이 있다. 타플레중은 카트만두에서 직선거리로 227km 떨어진 동부 네팔  메치 존(Mechi Zone) 타플레중 디스트릭트(Taplejung District)의 행정중심도시이다. 여기서 동쪽으로 6km 떨어진 곳에 수케타르 비행장이 있고, 카트만두에서 한 시간 내에 도착이 가능하다.

칸첸중가의 출발점인 타플레중(Taplejung, 1824m)으로 가는 고전적인 루트는 카트만두에서 도로 길이로 450km 떨어진 다란(Dharan Bazaar, 428m)과 500km 떨어진 비라타모드(Birtamod)를 통해서 타플레중으로 가는 방법이 있다. 다란까지 가는 버스는 14시간 정도 걸리고(때에 따라 20시간 이상 걸리기도 한다) 다란에서 다시 버스를 바꿔 타고 4시간 거리인 바산타푸르(Basantapur)까지 가야한다.

타플레중까지 육로로 접근하는 다른 방법 중하나는 카트만두에서 500km 떨어진 인도로 넘어가는 동 네팔의 국경도시인 카카르비타(Kakarvitta)로 가는 루트를 이용하여야 한다. 카카르비타 바로 직전의 비르타모드에서 차를 갈아타고 북상하여 일람(Ilam)과 피딤(Phidim)을 경유하여 타플레중으로 간다. 국경도시인 카카르비타를 넘어가면 인도의 다질링이 가깝다. 다질링(Darjeeling)은 1950년대 네팔히말라야 등반을 위한 세르파의 학교가 있고, 칸첸중가를 보는 View Point가 있는 휴양도시로 유명하다.

또는 카트만두에서 비라탄가르(Biratangar)까지 비행기를 이용하고 다시 이곳에서 자동차로 6시간 거리인 바산타푸르까지 간다. 바산타푸르에서 차우키(Chauki), 구파포카리(Gupa Pokari), 구르자가온(Gurja Gaon), 도반(Dovan, 730m)을 거쳐 미트룽(Mitrung, 921m)으로 간다. 도반에서 타플레중까지 간 다음 미트룽으로 가는 방법도 있다. 그러나 인도로 가는 도로에 있는 비르타모드에서 타플레중까지 버스가 다니는 길이 개통되면서 현재 이 루트는 많이 이용되지 않는다.

현재 가장 많이 이용하는 육로는 비르타모드에서 북상하여 네팔의 세계적인 차 생산지인 일람(Ilam District)을 거쳐 피딤(Phidim)에 이르는 것이다. 피딤에서 다시 해발 1,824m의 타플레중까지 올라가야 한다. 이 도로는 터라이지역에서 산악지역으로 올라가게 되므로 우기에는 많은 문제점이 있고 경우에 따라 2일 이상이 걸릴 수도 있다. 다음은 일반적으로 많이 야용하고 있는 일정은 다음과 같다.

Start from KTM to Taplejung

Day 01 Arrive Kathmandu

Day 02 In Kathmandu (1330m)

Day 03 Fly Bhadrapur (2420m). Drive to Ilam. Approx. 5hrs drive.

Day 04 Drive to Taplejung (1820m). Drive approx. 4-5hrs.

칸첸중가 트레킹 루트

GHT-Nepal의 칸첸중가 루트는 먼저 칸첸중가 북쪽 베이스캠프(Kanchenjunga North Base Camp, 4050m)까지 가야한다. 이곳으로 가는 가장 짧은 루트는 타플레중에서 타무르강(Tamur R.)을 따라 북상하여야 한다. 미트룽, 치르와를 거쳐 수카툼에서 군사콜라(Ghunsa Khola)를 거슬러 올라 군사(Ghunsa, 3595m)에 도착한다. 군사에서 고소적응을 위하여 하루를 머문 다음 캄바첸을 거쳐 로낙에 오른다. 로낙에서 고소에 문제가 없다면 다음날 칸첸중가 빙하를 거슬러 올라 칸첸중가 북쪽 베이스캠프가 보이는 팡페마(Pang Pema, 5140m0에 오를 수 있다. 이곳이 GHT의 동쪽 출발정이다. 카트만두에서 14일 정도가 소요된다.

칸첸중가 북쪽 베이스캠프에서 군사까지 되돌아온다. 군사에서 서쪽의 낭고라(Nango La, 4776m)를 넘어 양마콜라에 캠프를 한다. 양마콜라를 내려와 타무르콜라와 합류점에서 서쪽으로 조금 가면 올랑춘골라(Olangchun Gola, 3191m)에 도착한다. 여기까지가 칸첸중가 지역이고, 다시 서쪽의 룸바삼바 고개(Lumbha Sambha La, 5159m)를 넘어 투담(Thudam, 3556m)으로 넘어간다. 다시 참탕(Chyamtang , 2187m), 모룬포카리(Molun Pokhari, 3954m/5hrs)를 거쳐 마나슬루 트랙의 양라카르카(Yangla Kharka , 3557m)까지 진출하는데 2주 이상이 소요된다.

따라서 칸첸중가 트랙과 마칼루까지의 연결 트랙을 합하면 36일 정도가 소요된다.

From Kanchenjunga Area to Makalu Area

Day 05 Trek Taplejung to Mitlung (1542m) walk approx. 4 hrs.

Day 06 To Chiruwa (1270m), walk approx. 6-7hrs.

Day 07 To Sukathum (1576m) walk approx. 6hrs, &

Day 08 To Amjilosa (2308m) walk approx. 6hrs.

Day 09 To Gyabla (2730m), walk approx. 6hrs

Day 10 To Ghunsa (3595m), walk approx. 6hrs.

Day 11 Ghunsa Rest Day

Day 12 To Kangpachen (4050m), walk approx. 6-7hrs.

Day 13 To Lhonak (4780m), walk approx. 6-7hrs.

Day 14 To Kanchenjunga North Base Camp (4050m), walk approx. 7hrs.

Day 15 To Kangpachen (4050m), walk approx. hrs.

Day 16 To Ghunsa

Day 17 To Nango La Camp (4776m), walk approx. 5.5hrs.

Day 18 Cross Nango La (4776m) to Yangma Kola (3430m/5hrs)

Day 19 To Olangchun Gola(3191m/ 8hrs).

Day 20 Olangchun Gola Rest Day

Day 21 Commence Sanku link of the GHT from Olangchun Gola to River Camp(4453m)

Day 22 Dingsamba Khola Camp

Day 23 Pass Phedi Camp(4453m) for Crossing the Lumba Sumba Himal

Day 24 Cross Lumbha Sambha La(5159m) to Thudam (3556m), walk approx 6hrs.

Day 25 To Kharka Camp (2700)

Day 26 To Chyamtang (2187m)

Day 27 To Chepwa

Day 28 To Hongon (2323m), walk approx. 6-7hrs.

Day 29 To Bakim Kharka/ High Camp (3020m), walk approx. 6hrs.

Day 30 To Molun Pokhari (3954m/5hrs)

Day 31 To Dhunge Kharka (2980m/7hrs)

Day 32 To Saldim Khola or Khola Kharka

Day 33 To Adventure Pass Camp (3900m/7hrs)

Day 34 To Kalo Pokhari (4100m/6hrs)

Day 35 To Grazing Kharka (3960m/7hrs) via Pass(4624)

Day 36 To Yangla Kharka (3557m), walk approx. 5-6hrs Makalu Stage

 

 

칸쳌중가 남쪽 베이스캠프 트랙을 포함할 경우
한편 칸첸중가 트레킹 루트에서 남쪽 베이스캠프를 거쳐 GHT 출발점인 북쪽 베이스캠프까지 가는 방법이 있다. 타플레중에서 동쪽으로 6km 정도 떨어진 슈케타르(Suketar, 2300m) 비행장을 거쳐 마만케(Mamanke, 2000m), 토론탄(Torontan, 3080m)을 지나 체람(Tseram, 3750m)에 이른다. 체람에서 람체(Ramche, 4360m)를 지나 칸첸중가 남쪽 베이스캠프가 보이는 옥탕(Oktang, m)까지 간다음 다시 체람으로 내려온다. 체람에서 서쪽 방향으로 진출하여 시네랍차라(Sineraptsa La, 4640m), 미르긴라(Mirgin La, 4480), 시니온라(Sinion La, 4440m), 셀레라(Sele La, 4200m), 타모라(Tamo La, 3840m)를 넘어 군사에 도착되고, 이후의 일정은 동일하다.

따라서 칸첸중가 북쪽 베이스캠프까지 직접 가는 경우 14일 정도가 소요되는 반면, 칸첸중가 남쪽 베이스캠프를 경유할 경우에는 20일 정도가 소요된다. 또 마칼루 지역의 양라카르카까지는 43일 정도가 소요된다.

From Kanchenjunga Area(via South Base Camp) to Makalu Area

Day 01  Arrive Kathmandu

Day 02  In Kathmandu (1330m)

Day 03  Fly Bhadrapur (2420m). Drive to Ilam. Approx. 5hrs drive.

Day 04  Drive to Taplejung (1820m). Drive approx. 4-5hrs.

Day 05  Taplejung to Suketar & trek to Lali Kharka [2220m]

Day 06  Lali Kharka to Kesewa [2100m]

Day 07  Kesewa to Mamanke [2000m]

Day 08  Mamanke to Yamphudin [2080m]

Day 09  Yamphudin to Lamite jungle camp [2920m]

Day 10  Lamite to Torontan [3080m]

Day 11  Torontan to Tseram [3750m]

Day 12  Tseram to Ramche [4360m]

Day 13  Ramche - Exploration Oktang

Day 14  Ramche to Tseram

Day 15  Tseram to Selele[4290m] via Sinelaptsa La, Mirgin La, Sinion La

Day 16  Selele to Ghunsa [3595m]

Day 17  Rest (or trek to Rampuk Kharka 3800)

Day 18  Ghunsa/Rampuk Kharka to Khambachen [4040m]

Day 19  Khambachen to Lhonak [4790m]

Day 20  Lhonak to Pang Pema [5140m] Back to Lhonak

Day 21  Lhonak to Khambachen

Day 22  Khambachen to Ghunsa [3430m]

Day 23  Ghunsa to Kyapra [2300m]

Day 24  To Nango La Camp (4776m), walk approx. 5.5hrs.

Day 25  Cross Nango La (4776m) to Yangma Kola (3430m/5hrs)

Day 26  To Olangchun Gola(3191m/ 8hrs).

Day 27  Olangchun Gola Rest Day

Day 28  Commence Sanku link of the GHT from Olangchun Gola to River Camp(4453m)

Day 29  Dingsamba Khola Camp

Day 30  Pass Phedi Camp(4453m) for Crossing the Lumba Sumba Himal

Day 31  Cross Lumbha Sambha La(5159m) to Thudam (3556m), walk approx 6hrs.

Day 32  To Kharka Camp (2700)

Day 33  To Chyamtang (2187m)

Day 34  To Chepwa

Day 35  To Hongon (2323m), walk approx. 6-7hrs.

Day 36  To Bakim Kharka/ High Camp (3020m), walk approx. 6hrs.

Day 37  To Molun Pokhari (3954m/5hrs)

Day 38  To Dhunge Kharka (2980m/7hrs)

Day 39  To Saldim Khola or Khola Kharka

Day 40  To Adventure Pass Camp (3900m/7hrs)

Day 41  To Kalo Pokhari (4100m/6hrs)

Day 42  To Grazing Kharka (3960m/7hrs) via Pass(4624)

Day 43  To Yangla Kharka (3557m), walk approx. 5-6hrs Makalu Stage

 

 

일반적인 칸첸중가 트레킹 일정의 예

 

 << Kanchenjunga Trekking Map >>

 

 

캄첸중가 노스 베이스캠프 트레킹 기본일정   카트만두 →(항공)→ 비라트나가르 →(항공)→ 슈케타르 → 타풀레중 → 공인단다 → 치르와 → 사카툼 → 암지로사 → 캬파르 → 군사 → 캄바첸 → 로낙 → 팡페마(칸첸중가 노스 베이스캠프) → 군사 → 낭고라 → 오랑춘골라 → 사가툼 → 치르와 → 푸룸바 → 타플레중 → 슈케타르 →(항공)→ 카트만두

 

Kanchenjunga North Base Camp Trekking Basic Itinerary

Day 01  Fly from Kathmandu to Biratnagar & Drive to Ilam. Approx. 5hrs drive

Day 02  Drive to Taplejung (1820m). Drive approx. 4-5hrs

Day 03  Trek Taplejung to Mitlung (1542m) walk approx. 4 hrs

Day 04  To Chiruwa (1270m), walk approx. 6-7hrs.

Day 05  To Sukath (1576m) walk approx. 6hrs

Day 06  To Amjilosa (2308m) walk approx. 6hrs

Day 07  To Gyabla (2730m), walk approx. 6hrs

Day 08  To Ghunsa (3595m), walk approx. 6hrs

Day 09  Ghunsa Rest Day

Day 10  To Kangpachen (4050m), walk approx. 6-7hrs

Day 11  To Lhonak (4780m), walk approx. 6-7hrs

Day 12  Kanchenjunga North Base Camp (4050m), walk approx. 7hrs

Day 13  To Kangpachen (4050m), walk approx. hrs.

Day 14  To Ghunsa

Day 15  To Nango La Camp (4776m), walk approx. 5.5hrs.

Day 16  Cross Nango La (4776m) to Yangma Kola (3430m/5hrs)

Day 17  To Olangchun Gola(3191m/ 8hrs).

Day 18  Olangchun Gola Rest Day

Day 19  To Sakathum 1600m

Day 20  To Chirwa 1180m

Day 21  To Phurumba

Day 22  To Taplejung and then to Suketar 2300m

Day 23  Flight to Kathmandu

 

캄첸중가 서키트 트레킹 기본일정(South to North Base Camp)   카트만두 →(항공)→ 비라트나가르 →(항공)→ 슈케타르 → 라리키르카 → 케세와 → 마만케 → 얌푸딘 → 라미테 → 토론탄 → 체람 → 람체(칸첸중가 사우스 베이스캠프) → 체람 → (미르긴라) → 군사 → 캄바첸 → 로낙 → 팡페마(칸첸중가 노스 베이스캠프) → 군사 → 낭고라 → 오랑춘골라 → 사가툼 → 치르와 → 푸룸바 → 타플레중 → 슈케타르 →(항공)→ 카트만두

 

Kanchenjunga South and North Base Camp Trekking Itinerary(South → North BC)

Day 01   Fly Kathmandu to Biratnagar

Day 02   Fly Biratnagar to Suketar & trek to Lali Kharka [2220m]

Day 03   Lali Kharka to Kesewa [2100m]

Day 04   Kesewa to Mamanke [2000m]

Day 05   Mamanke to Yamphudin [2080m]

Day 06   Yamphudin to Lamite jungle camp [2920m]

Day 07   Lamite to Torontan [3080m]

Day 08   Torontan to Tseram [3750m]

Day 09   Tseram to Ramche [4360m]

Day 10   Ramche - Exploration (Oktang)

Day 11   Ramche to Tseram

Day 12   Tseram to Selele via Mirgin La

Day 13   Selle to Ghunsa Mirgin La

Day 14   Ghunsa to Khambachen [4040m]

Day 15   Khambachen to Lhonak [4790m]

Day 16   Lhonak to Pang Pema [5140m]

Day 19   Explore around Pang Pema 

Day 20   Pang Pema to Kambachen

Day 21   Kambachen to Ghunsa [3430m]

Day 22   To Nango La Camp (4776m), walk approx. 5.5hrs.

Day 23   Cross Nango La (4776m) to Yangma Kola (3430m/5hrs)

Day 24   To Olangchun Gola(3191m/ 8hrs).

Day 25   Olangchun Gola Rest Day

Day 26   To Sakathum 1600m

Day 27   To Chirwa 1180m

Day 28   To Phurumba

Day 29   To Taplejung and then to Suketar 2300m

Day 30   Flight to Kathmandu

 

 

 

아룬계곡 탐사 프로그램

 

<< Arun River(Valley) Trekking Map >>

 

 

네팔에서 마오(Maoist)와의 내전이 한참일 때에 오지지역에 대한 탐사는 불가능하였다. 더구나 칸첸중가(Kanchenjunga, 8598m)와 마칼루(Makalu, 8468m) 사이에 있는 아룬강(Arun River) 상류지역인 아룽계곡(Arun Valley)은 마오의 주요 거점으로서 트레커에게 공산주의 사상을 종용하거나 기부를 강요하는 행위가 이루어져 이 지역의 탐사가 사실상 중단된 상태이었다. 현재에는 이런 상황이 개선되어 이 지역에 대한 트레커의 관심이 높아가고 있는 추세이고, 아룬계곡에 대한 트레킹도 상품화되어 판매되고 있다.

이 지역은 네팔의 동부 메치존(Mechi Zone)과 코시존(Koshi Zone) 북부지역에 속한다. 칸첸중가가 속해있는 메치존의 일람(Ilam)과 타플레중(Taplejung) 디스트릭트, 마칼루가 속해있는 산쿠와사바(Sankuwasabha) 디스트릭트는 풍광이 훌륭하고 전망이 좋아 수많은 트레킹 코스를 제공하고 있다. 이 중에 하나는 아룬강 상류의 부락을 탐사하는 트랙이다. 대표적인 트레킹 상품인 이 지역의 관문인 툼링타르(Thumlingtar, 460m)에서 시작하여 아룬계곡을 탐사하고 되돌아오는 트랙은 우리에게 생소하지만 그리 어려운 편은 아니다.

이 트레킹은 네팔 동부 중산간 지역 해발 1,300~2,200m 사이에 사는 고대 네팔의 원주민인 라이족(Rais)과 해발 750~1,500m 사이에 사는 림부족(Limbus)의 부락과 그들의 생활상을 엿볼 수 있는 기회도 가지게 된다. 그러나 이 지역 트레킹의 하이라이트는 북쪽 히말라야 고산지역에 있는 티베트 부락인 로미보테(Lhomi Bhote)의 부락들이다. 이 부락은 하티야(Hatiya, 1800m), 체푸와(Chepywa, 2500m), 리탁(Ritak, 2820m) 그리고 투담(Thudam, 3556m) 등이다.

로미보테(Lhomi Bhote) 지역 부락의 집은 모두 그곳에서 생산되는 나무의 줄기나 돌로 기둥을 세우고 대나무나 대나무 돗자리로 벽을 만들고, 나무기와 또는 각진 재목으로 지붕을 덮은 것을 볼 수 있다. 또 동부 네팔을 트레킹하는 동안 이런 외진 세르파 마을에서 네팔 시골의 정통적인 시장(Bazaar)이 서는 부락의 풍경을 볼 수 있는 기회가 주어진다.

이에 더하여 상류지역의 많은 부분이 티베트에 속한 아룬강 상류의 티베트에 속한 부분의 일부를 볼 수 있으며, 칸첸중가와 마칼루의 트랙과 연결할 수도 있다. 먼저 가장 일반적인 툼링타르(Thumlingtar, 460m), 눔(Num, 1500m), 라모바가르(Lamobagar, 1100m), 하티야(Hatiya, 1800m), 체푸와(Chepywa, 2500m), 리탁(Ritak, 2820m)을 거쳐 티베트 국경을 넘는 라카라(Rakha La, 4935m)까지 가거나 또는 투담(Thudam, 3556m)까지 가는 트랙으로서 약 2주 정도가 소요된다. 한편 국경 마을인 키마탕가(Kimathangka, 2200m)까지는 하티야의 부쪽 능선 위에 있는 마을인 홍가온(Honggaon, 2323m)을 거쳐 가기도 한다.

보다 모험적인 코스로는 투담(Thudam, 3556m)에서 남쪽의 탕라(Thang La or Kang La, 4826m)를 넘어 룸바삼바히말(Lumbha Sambha Himal) 토프케골라(Topke Gola)의 판크포카리(Panc Pokhari) 등 호수지역을 거쳐 잘자레히말(Jaljale Himal)과 밀케단다(Milke Danda)의 릿지를 통과하여 차인푸르(Ghainpur)를 지나 툼링타르로 한 바퀴 돌아 귀환하는 코스로서 약 3주가 소요된다. 이 코스는 잘자레 히말의 해발 4,800m 능선에서 바라보는 전망이 일품이다.

한편 투담에서 동쪽의 룸바삼바(Lumbha Sambha La, 5159m)를 넘어 타무르강(Tamur River)의 상류의 마을 오랑충골라(Olangchung Gola, 3191m)로 연결할 수도 있다. 물론 이 트랙은 GHT-Nepal 1단계 칸첸중가~마카루 트랙이다. 툼링타르에서 시작하는 또 하나의 코스는 서쪽의 살파라(Salpa La, 3350m)를 넘어 쿰부지역으로 들어가는 트랙으로서 지리~남체 트랙과 연결된다. 다음은 툼링타르를 기점으로 하는 아룬계곡의 대표적인 트레킹 일정이다.

Upper Arun River Trek

Day 01: Arrive in Kathmandu
Day 02: Kathmandu sightseeing
Day 03: Fly Kathmandu to Tumlingtar, 500m above sea level
Day 04: Trek to Bhotebas (1800m)
Day 05: Trek to Num
Day 06: Trek via Hedanga to Lamobagar (1100m)
Day 07: Trek via Sempung (2200m) to Hatia (1800m)

Day 08: Trek via Honggaon to Chepuwa (2500m)

 * From Honggaon one can ascent to northwest ridge to Thulo Pokari, some 7 hours from Honggaon,

   en route to Popti La, offering views into Tibet. From Chepuwa there is a trail to Kimathangka, the last Sankhuwasabha

   village on the border with Tibet.
Day 09: Trek via Chemthang to Ritak (2800) : From Ritak there is a route to Rakha La pass leading north into Tibet.
Day 10: Trek to Thudam (3400m)

Day 11: Explore around Thudam, a junction for entering Jaljale Himal and Milke Danda cloud forest above Tamur river to

            the south, and jump off point for an easterly route into Walungchung Gola in far Eastern Nepal.

Day 12: Trek returning to Honggaon
Day 13: Trek to Hedanga
Day 14: Trek to Bhotebas
Day 15: Trek to Tumlingtar
Day 16: Fly back to Kathmandu
Day 17: Free day in Kathamndu
Day 18: Depart Nepal

Upper Arun, Jaljale Himal & Milke Danda Trek

Day 01: Arrive in Kathmandu
Day 02: Kathmandu sightseeing
Day 03: Fly Kathmandu to Tumlingtar, 500m/800 ft above sea level
Day 04: Trek to Bhotebas (1800m)
Day 05: Trek to Num
Day 06: Trek via Hedanga to Lamobagar (1100m)
Day 07: Trek via Sempung (2200m) to Hatia (1800m)

Day 08: Trek via Honggaon (2500m) to Chepuwa (2700m)

 * From Honggaon one can ascent to northwest ridge to Thulo Pokari, some 7 hours from Honghaon,

   en route to Popti La, offering views into Tibet. From Chepuwa there is a trail to Kimathangka, the last Sankhwasabha

   village on the border with Tibet.
Day 09: Trek via Chemthang to Ritak (2800) : From Chemthang there is an alternate route to Thudam.
Day 10: Trek to Thudam (3300m) :Thudam is our junction for entering Jaljale Himal, but also jump off point for a forbidden

             pass leading into Tibet.
Day 11: Trek to Yala
Day 12: Trek over Kang La to Bhanjyang (4175m) : An alternate route leads from here into Walungchung Gola in far

             Eastern Nepal.
Day 13: Trek to Topke Gola
Day 14: Rest day
Day 15: Trek to Panch Pokhari
Day 16: Trek following high ridge of Jaljala Himal (4800m)
Day 17: Follow ridge descending toward Milke Danda cloud forest (3900m)
Day 18: Trekking Milke Danda ridge to Gupha Pokhari (2,800m)
Day 19: Trek to Mywa Gola above Tamur River (1880m)
Day 21: Trek to Chainpur (1200m)
Day 22: Trek to Tumlingtar
Day 23: Fly back to Kathmandu
Day 24: Free day in Kathamndu
Day 25: Depart Nepal

 

Lower Arun River to Solukhumbu

Day 01: Arrive in Kathmandu
Day 02: Kathmandu sightseeing
Day 03: Fly Kathmandu to Tumlingtar, 500m/800 ft above sea level
Day 04: Trek to Katike Ghat

Day 05: Trek to Gothe Bazaar (2500m)

Day 06: Trek to Salpa Phedi

Day 07: Trek over Salpa La (3350m) /Salpa Banjyang (3750m) : Visit holy Salpa Pokhari

Day 08: Trek to Sanam (2850m)

Day 09: Trek Surkie La to Gudel 

Day 10: Trek to Bung

Day 11: Trek to Najing Dingma : Cross Pangkonma La (2900m)

Day 12: Trek Pangaon to Puiyan (2750m)

 * From here we can continue to Lukla (2800m, about 4 hours) and on further north to Namche Bazaar and beyond or

   east to Lower Solu, to Sallery, visit scenic Junbesi and Tragshindo Gompa, and fly back to Kathmandu from Phaplu.

 

 

사 진 자 료

키마탕카(Kimathangka) 마을의 전통적인 가옥의 형태.

 

키마탕카 마을 남서쪽 티베트 국경을 접하여 흐르는 아룬강(Arun Rver) 

아룬강은 트베트의 남부지역 에서 발원하여 네팔을 관통하고 인도의 간지스강에 합류되는 큰 강이다. 발원지는 티베트 시사팡마(Sishapangma, 8046m) 산군에서 시작하여 팅그리(Tingri) 북쪽을 지나 동으로 흐르는 Pum River와 인도 시킴의  동북쪽에서 시작하여 서쪽으로 흐르는 Arun River가 키마탕카 북쪽에서 두 강이 만난 후 남쪽 네팔로 흘러들어온다. 특히 최근 트베트 쪽 붕곡(朋曲 : 아룬강)의 빙하가 수백 Km 녹아내려 지구 온난화의 징조로 부각된 곳이기도 하다.

 

키마탕카 패스(Kimathangka La, 2248m)의 구경 경계석

 

키마탕카 국경 고개에서 바라본 트베트의 마을과 아룬강의 트베트 쪽-1

 

키마탕카 국경 고개에서 바라본 트베트의 마을-2

 

 

 

 

 

 

 

출처 : 히말라야 트레킹

글쓴이 : 김영한 원글보기

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